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メガロスクロス大和24(プールあり)


会場 メガロスクロス大和24
会場住所 大和市中央5-14-4
対象者 65歳以上の市内在住者かつ要支援認定者又は基本チェックリスト該当者のうち、地域包括支援センターのケアマネジメントにより講座の受講が必要と判断された方
お申込み先 お住まいの地区の各地域包括支援センター
講座種別・概要 運動機能向上
自宅でできる運動や器具を用いた運動を行います。全ての講座で栄養講話があります。
曜日
定員 10名
時間 10:00~12:00
送迎
送迎範囲
内容 水中ポールウォーキング、ストレッチ、栄養講話 他
期間 4か月(週1回・全14回・1回2時間程度)
利用料 100円
エリア 中央・桜森
メガロスクロス大和24