| 会場 | 清風 |
|---|---|
| 会場住所 | 大和市渋谷5-23-3 |
| 対象者 | 65歳以上の市内在住者かつ要支援認定者又は基本チェックリスト該当者のうち、地域包括支援センターのケアマネジメントにより講座の受講が必要と判断された方 |
| お申込み先 | お住まいの地区の各地域包括支援センター |
| 講座種別・概要 | 運動機能向上 自宅でできる運動や器具を用いた運動を行います。全ての講座で栄養講話があります。 |
| 曜日 | 火 |
| 定員 | 10名 |
| 時間 | 10:00～12:00 |
| 送迎 | |
| 送迎範囲 | 会場より概ね2km以内 心身等の事由により必要な方に限ります。 |
| 内容 | ストレッチ、筋力アップ体操、脳トレ、栄養講話 他 |
| 期間 | 4か月（週1回・全14回・1回2時間程度） |
| 利用料 | 100円 |
| エリア | 渋谷 |